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在宋版《百家姓》中，张姓位列第24位。至2007年，张姓人口在中国姓氏中排在第3位，共有8750.2万人，占中国人口总数的6.83%，是一个标准的大姓。

张姓有一个神秘传闻，就是身为大姓，历史上人才辈出，却一直没有出过真正的皇帝，有人笑谈天地之主玉皇大帝姓张，用掉了张姓的运气，所以历史上总是出不了皇帝。当然，这只是神秘论而已，历史上皇朝就那么几个，很多大姓也没有出皇帝，张姓没有出皇帝并不奇怪。

然而，在改写或影响中国历史走向的名人中，张姓又的确显得极为神秘，几乎在每一次历史大事中，都有张姓的身影。

张姓做的第一件大事，就是“三家分晋”。公元前455年，晋国为了提振国力，希望韩赵魏三家贡献部分土地出来，结果赵家不答应，于是晋王派智伯瑶和韩魏两家一起发兵攻打赵家。大军兵临晋阳城下，赵家岌岌可危时，赵家门客张孟劝说韩魏自立为王，最终“三家分晋”，由此开启了战国年代。

进入战国年代之后，张姓出了一个张仪，两为秦相，以连横之术破合纵之策，破解了关东六国一致对秦的局面。张仪之后，关东六国再也没能真正联合，为秦国消除隐患、平定六国立下大功。

秦汉时期，改写历史的张姓名人迎来爆发期：首先是“运筹帷幄，决胜千里之外”的张良，然后是“凿空”西域、开启丝绸之路的张骞，第三是创立天师道，成为中国道教文化始祖的张道陵（张良后人），另外张道陵还创立了中国第二个世家——“天师世家”，第四是点燃灭亡东汉导火索的黄巾起义张角，第五是大科学家张衡和大医学家张仲景。

三国时期，几乎每一个势力背后，都有一个张姓超级名将。刘备麾下有张飞，蜀国后期有张翼（仅次于姜维的军中二把手），曹操麾下有张郃、张辽，孙权麾下有张昭，袁术麾下有张勋，刘表麾下有张允，刘璋麾下有张任。

从西晋到唐初，能够改写历史的张姓名人很少，但到了武则天之后，唐初张姓名人再度出现，改写历史的有这三个：领导神龙政变的张柬之，逼迫武则天退位，拥立唐中宗李显上台；安史之乱中，死守睢阳保护东南安全的张巡；在唐朝末期，领导河西走廊十三州起义归唐的英雄张义潮。

到了宋朝时期，张姓在西夏和蒙元出力甚多，能够改写历史的主要有两个：西夏的张元，“华阴人张元走夏州，为元昊谋臣” ，辅佐西夏李元昊建国的大功臣，尤其好水川之战中辅助李元昊大败宋军；南宋灭亡一战，灭宋的是蒙元张弘范。

元朝末年，张姓名人是张士诚，但张士诚是一个失败者，对历史影响不大。明朝时的张姓名人，真正改写历史的是张居正和张献忠。张居正改革，为明朝续命半个多世纪；张献忠影响就更大了，除了挖明朝墙角跟之外，更是留下一笔李定国等丰厚遗产，在危难时刻坚持抗清，为南明续命20余年。

清朝到民国，张謇、张作霖、张学良、张自忠等，都改写了中国历史。张謇开启实业救国，张作霖称霸东北，张学良更是影响历史，张自忠是抗战中战死的最高级别的军官。

可见，在数十次历史大件事中，张姓名人的出现改写了走向，而且是“开拓性”的改变，但人才辈出的张姓，却又辈出辅佐性质的配角或“救世英雄”，而从未出过真正皇帝，所以堪称中国最神秘的大姓。

不过，在秦汉时期，张姓对中国历史影响力的确惊人，几乎是全局性的影响，但此后张姓人口越来越多，对历史影响却越来越弱，到了近代只是局部性的影响。