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得益于北宋时期编写的《百家姓》，将赵姓排在了百家姓的首位，也使得这个姓氏的知名度大大提高，根据2017年的数据统计，赵姓人口约2750万人，在全国所有姓氏中排名第八，前七名分别是李、王、张、刘、陈、杨、黄。

舜帝时期有位著名的训兽师名叫伯益，因为帮助舜帝驯兽有功，被舜帝赐姓为嬴姓，这就是嬴姓的始祖。

伯益是颛顼的后裔，而颛顼是黄帝的孙子，所以伯益也是黄帝的后裔。

后来到了周穆王时期，嬴姓族人中的造父继承了他先祖擅长驯服鸟兽的基因，特别擅长训练马匹，他为周穆王训练了八匹非常神骏的马，让周穆王得以西游昆仑，而且在得到了徐偃王起兵攻打周朝的消息之后，造父驾车日行千里，让周穆王能够马上回返平叛立下大功。

周穆王平定徐偃王之乱后，封赏有功之臣，封造父为赵城城主，其子孙遂以赵为氏。

而造父也是秦、赵两国共同的祖先，秦始皇是嬴姓赵氏名政，其实按照现在的说法他应该叫赵政，而秦国王室也多是赵氏。

赵氏的郡望有很多，但是最出名的就是天水郡(今甘肃天水市附近)，天水是嬴非子替周孝王养马获得封国的地方，是最早秦国的地盘，所以是嬴赵二氏最早的郡望，西汉元鼎三年(公元前114年)汉武帝设天水郡，赵匡胤建国后宋朝也被称为“天水一朝”，据赵匡胤说自己祖上来自于天水赵氏。

秦灭赵国并一统天下之后，许多赵国人思念故国，纷纷以国号为姓氏，这也是赵姓人口的一大来源。

而古代许多少数民族的首领归降中原王朝之后，也被赐予汉姓，赵也是其中之一。

满族之中也有赵姓，像多尔衮的后裔原本是爱新觉罗氏，其中一部分改姓金，一部分改姓赵。

秦朝末年的南越王赵陀，原本是秦国宗室，秦末天下大乱时他封闭了岭南通道，自立为王且在位时超长，据说活到了汉武帝年间，他也将赵姓从西北发展到了两广和南越一带。

赵姓名人众多，除了得姓的始祖造父之外，原晋国的大夫赵宣子、赵简子、三家分晋的赵襄子都是春秋时期著名的政治家。

帝王有南越王赵陀、宋太祖赵匡胤、宋太宗赵炅、宋仁宗赵祯是比较杰出的帝王。

文有北宋宰相赵普、创立瘦金体和宫廷画派的徽宗赵佶、元代著名画家赵孟頫、明朝东林党领袖赵南星、清朝诗人赵翼等等。

武有平原君赵胜、名将赵奢(赵括他爹)都是战国名人以及三国时蜀国名将赵云。

近代有抗联女英雄赵一曼、佛教协会会长赵朴初、东北抗联将领赵尚志(现在哈尔滨下属还有尚志市)、语言学家赵元任、左联文学家赵平复(柔石)、物理学家赵忠尧、著名演员赵丹、赵丽蓉等等。